Cendrine  CASTAN

Cendrine CASTAN

5.0 (8 avis)

Sophrologue

45 - 60€

Nîmes
Disponible en téléconsultation
Prendre RDV

Chaque chose en son temps ......tout est là......

Cendrine CASTAN
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photo seance Cendrine  CASTAN
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Comment se passe une séance ?

Lors de la toute première séance il y a un temps d'accueil, d'échanges , de rencontre ,l'alliance  indispensable  pour définir les besoins et les objectifs de la personne accompagnée, expliquer ce qu'est la sophrologie et  programmer les séances à venir ...suivi d' un court  temps d'exercice.

La séance est composée d'un temps d'accueil , d'échanges(10 mn ), un temps d'exercices (45 mn) , un temps de partage( 5 mn) .

Le nombre de séances varie selon la thématique : 3 sont nécessaires pour voir le début d’un résultat  et on ne dépasse généralement pas la douzaine.

Quelle est votre approche ?

une approche plus philosophique que thérapeutique.

Les exercices sont accessibles à tous, simples et faciles à exécuter. Je m'adapte aux besoins et aux contraintes de tous les âges.

Je propose pour tous de la respiration,de la relaxation, de la détente musculaire, de la concentration, de la visualisation positive, de la méditation,

du" petit yoga "ludique et adapté  en plus  pour les enfants dès 28 mois jusqu'à 13 ans. des duos parent-enfant, grand parent-petit enfant , sont possibles. 

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consultée ?

Soucis de bien être, Gestion du stress, gestion des émotions , améliorer la qualité du sommeil, aide à la parentalité , accompagnement de la grossesse, accompagnement de  l'enfant, de  l'adolescent, de l'adulte dans son potentiel, préparation à un examen, à un entretien...

Quels bénéfices pour vos patients ?

Ils découvrent leurs propres ressources, ils s'épanouissent et améliorent leur qualité de vie .Ils deviennent responsables de leur bien être , ils acquièrent des exercices simples et faciles à retenir qu'ils peuvent pratiquer en toute autonomie et réutiliser dans la vie quotidienne.


Prix : 45 - 60€

Type de public

Lieux

Types de paiement


Informations légales

N° SIRET : 83283130900014

Forme juridique : Entrepreneur individuel

Assurance responsabilité civile

Contrat multirisque professionnel


Date de création : 08/11/2017

Actualités

Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...


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8 avis sur Cendrine CASTAN

5.0 (8 avis)

Avis vérifiés : seuls les clients du praticien peuvent publier un avis


VL

Virginie L.

5.0
Le 20/09/2021 - Il y a 72 jours

C'est une véritable "Bulle de bienveillance" - Boîte à outils pour trouver les moyens en soi de procéder au "RE-BOOT" - Merci pour cette lumière que Cendrine irradie et transmets harmonieusement via le vecteur de la sophrologie.

Suite à un rendez-vous en mai 2021

Réponse du praticien le 22/09/2021
Merci Virginie 🌟🌈


YY

Yura Y.

5.0
Le 12/09/2021 - Il y a 80 jours

Une très belle rencontre avec une personne qui m à aidé à me reconnecter avec moi-même. A m apaiser. La séance à eu lieu en pleine nature. Résultats immédiats et ça fait du bien... Merci Sandrine !

Suite à un rendez-vous en mai 2020

Réponse du praticien le 12/09/2021
Merci , merci Yura 🙏


HG

Honorine G.

5.0
Le 09/09/2021 - Il y a 83 jours

J’ai adoré faire les séances !😁 Je me sens beaucoup mieux depuis. Très sympathique, je recommande à 100%👍🏻

Suite à un rendez-vous en mai 2021

Réponse du praticien le 09/09/2021
Merci Honorine 🧘🏻‍♀️🍓🐤🐹🐶😇


DP

Deborah P.

5.0
Le 09/09/2021 - Il y a 83 jours

Je recommande à 100%. C'est ma fille qui a fait les séances de sophrologie, elle est très contente et se sent beaucoup mieux depuis. Tres sympathique et professionnelle👍👌

Suite à un rendez-vous en mai 2020

DP

Deborah P.

5.0
Le 09/09/2021 - Il y a 83 jours

Je recommande à 100% :) C'est ma fille qui a fait les séances de sophrologie, elle est très contente et se sent beaucoup mieux depuis. Très sympathique et professionnelle.👌😊

Suite à un rendez-vous en mai 2021

Réponse du praticien le 09/09/2021
Merci !!! 😊


LJ

Laure J.

5.0
Le 08/09/2021 - Il y a 84 jours

Très professionnelle , beaucoup d écoute. J ai beaucoup progressé et avec plaisir. Merci à vous, je recommande vivement .

Suite à un rendez-vous en juin 2021

Réponse du praticien le 08/09/2021
Merci !!! Belle vie Laure !!!


AS

Aurelie S.

5.0
Le 08/09/2021 - Il y a 85 jours

Un grand merci à Cendrine Castan. J’ai suivi avec elle des séances qui m'ont permis de m'aider à surmonter mes peurs, à avoir confiance en moi et de repartir sur des bonnes bases. Merci pour tout le temps qu elle a pu me consacrer, sa patience et son écoute. Je recommande +++

Suite à un rendez-vous en juin 2021

Réponse du praticien le 08/09/2021
Merci !!!! Je souhaite un très beau présent pour un bel avenir à Aurélie . 😊


BL

Blandine L.

5.0
Le 07/09/2021 - Il y a 85 jours

Excellente professionnelle souriante. accueillante et très à l’écoute.

Suite à un rendez-vous en mai 2021

Réponse du praticien le 07/09/2021
Merci !!!


Profil vérifié

depuis le 08/11/2017

Diplômes et formations

BAFA (animation)

bac littéraire

diplôme d'état d'éducateur de jeunes enfants (30 ans d'expériences)

certificat de formation de  sophrologie obtenu en 2017

formation sécurité préventive (secours) 2017

formation à l'éducation du chien médiateur (institut de zoothérapie) 2019

CSS - Chambre Syndicale de la Sophrologie
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19 bis rue de l'abrivado
derrière le magasin Leclerc Nimes Est facile à se garer, rue non payante
30000 Nîmes



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