chassac isabelle

Chassac isabelle

Sophrologue

40 - 50€

Sains-en-Amiénois
Disponible en téléconsultation

isa guidance

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Comment se passe une séance ?

la première séance définit votre état de santé psychique, physique et émotionnel, elle est nécessaire pour réaliser un protocole d'accompagnement pour votre problématique et de mettre en actions  l'accompagnement qui vous convient particulièrement.

Quelle est votre approche ?

la sophrologie est une pratique psychocorporelle qui associe la respiration et des mouvements du corps pour évacuer, jeter ou instaurer  la sérénité. Le concept de la sophrologie est un recours à la visualisation positive et à la méditation de pleine conscience reconnus scientifiquement pour atteindre un état de conscience sophronique en associant une combinaison d’exercice respiratoire et la décontraction musculaire.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté 

Tout problèmes de sommeil, stress, angoisses, addictions, phobies, post opération, post traumatique, préparation à l'accouchement

Quels bénéfices pour vos patients ?

Retrouver une sérénité, la confiance, retrouver le sommeil, atténuer les douleurs physiques, psychiques ou émotionnels et instaurer un mieux-être


Prix : 40 - 50€

Type de public

Lieux

Types de paiement


Informations légales

N° SIRET : 52343831500062

Forme juridique : Autoentreprise

La sophrologie est un « entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit ». Elle s’adresse à toute personne cherchant à améliorer son existence et développer mieux-être et détente. Des séances spécifiques peuvent être proposées aux jeunes enfants, aux adolescents. Ce n’est pas une médecine, elle ne soigne pas, il s’agit plus d’un outil de développement personnel. 

La sophrologie amène la personne à travailler sur ses propres valeurs et à mieux se connaître. C’est un outil très efficace pour garder confiance et espoir. Par une meilleure connaissance de soi cette discipline permet à chacun de se renforcer, d'améliorer son quotidien en portant un nouveau regard sur son présent et son avenir.

La réflexologie  vise à mobiliser les processus d'autoguérison du corps. Elle se pratique en exerçant une pression soutenue, avec le bout des doigts, sur des zones ou des points réflexes situés sur les pieds, ces points correspondent à des organes ou fonctions organique. Elle soulage les maux de tête, dos, stress, insomnies etc..

J'anime également des séances de méditations sonores 

Actualités

Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...


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Je suis certifiée sophrologue et réflexologue plantaire .




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