Barré Alexia

Barré Alexia

5.0 (1 avis)

Sophrologue

40 - 60€

Guyancourt
Disponible en téléconsultation

Harmonisez votre corps et votre esprit

Barré Alexia
photo seance Barré Alexia
photo portrait Barré Alexia
photo cabinet Barré Alexia
photo activite Barré Alexia

Comment se passe une séance ?

La pratique se fait assise, debout ou allongée. Aucune tenue n’est nécessaire, toutefois, je vous recommande de vous sentir à l’aise dans les vêtements que vous portez. Je vous conseille d’être pieds nus pour des questions d’équilibre et faciliter votre ancrage. Je vous accueille dans un environnement calme, bienveillant et agréable pour vous détendre J. Après un échange, nous définissons ensemble votre objectif et le planning pour que vous puissiez l’atteindre. Ensuite, je vous amène à découvrir la pratique de la sophrologie au travers d’exercices de relaxation corporelle en mouvement, de respiration contrôlée et de visualisations positives.

Quelle est mon approche ?

J’accompagne avec bienveillance les femmes et les hommes sur la voie du changement vers leur bien-être.

Je suis une éveilleuse, comme j’aime le dire. Je vous aide à trouver votre lumière profonde, votre force intérieure, votre résilience. Je crois au pouvoir de la suggestion mentale et au pouvoir d’autoguérison en chacun de nous. Je n’ai pas de baguette magique, mais la conviction que votre volonté et les méthodes que je vous transmets vont vous faire atteindre votre objectif et votre bien-être.

Par ma présence, mon énergie, ma voix et mes connaissances, je vous transmets les ressources pour développer votre potentiel. Je vous aide à révéler votre essence profonde et à oser prendre votre place dans le monde en alignement avec vos valeurs.

Cette méthode est faite pour vous si vous voulez : 

Avancer dans votre développement personnel (gestion de vos émotions et votre stress, retrouver la confiance en vous, canaliser vos peurs et vos phobies, maîtriser le sevrage de vos addictions, libérer votre vie des troubles du comportement alimentaire).

Préparer un événement (vivre sereinement votre grossesse, renforcer vos capacités mentales, votre mémoire et votre concentration pour un examen scolaire, entretien d’embauche, compétition sportive, permis de conduire). 

Améliorer votre condition physique ( sommeil de qualité, douleurs chroniques). 

Mieux vivre pendant une période de transition (deuil, IVG ou une fausse-couche, séparation ou divorce).

Quels sont les bénéfices de la sophrologie ?

La sophrologie harmonise le corps et l’esprit.

Vous vous libérez de vos tensions physiques et mentales, vous vivez un rechargement d’énergies positives grâce aux exercices de respiration contrôlée, de mouvements doux et de suggestions mentales.
Guidée par ma voix, vous déprogrammez votre mental qui réagit au stress. Ainsi votre corps ne vit plus les mêmes réactions physiques désagréables.

Vous développez votre optimisme et votre confiance en vous.


Type de public

Lieux

Types de paiement


Informations légales

N° SIRET : 85082821100019

Forme juridique : Autoentreprise

Conformément aux articles L.616-1 et R.616-1 du code de la consommation, je vous propose un dispositif de médiation de la consommation. L'entité de médiation retenue est : CNPM - MEDIATION DE LA CONSOMMATION. En cas de litige, vous pouvez déposer votre réclamation sur son site : ou par voie postale en écrivant à CNPM - MEDIATION - CONSOMMATION - 27 avenue de la libération - 42400 Saint-Chamond

Assurance RC PRO - MAIF

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1 avis sur Barré Alexia

5.0 (1 avis)

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MF

Magali F.

5.0
Le 05/02/2021 - Il y a 75 jours

Excellente praticienne. Très l’écoute de vos besoins, Mme Barré vous aidera à retrouver un bien-être tant physique que psychique.

Suite à un rendez-vous en février 2021

Réponse du praticien le 05/02/2021
Merci d'avoir pris rendez-vous Magali et de m'avoir fait confiance pour cet accompagnement vers votre bien-être. Belle continuation :-)


Praticien non certifié
Profil non vérifié par Resalib

Diplômes et formations

Sophrologie à l'Institut de Formation à la Sophrologie Aliotta Paris

Bodhypnosis - Hypnose corporelle par Jean Labbé

Sexualité et thérapie à Cassiopée (en 2021)

CSS - Chambre Syndicale de la Sophrologie
Journée Mondiale du Bien-Être 2021

19 rue William Shakespeare
78280 Guyancourt


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