Camel  BELHAOUA

Camel BELHAOUA

Sophrologue

50€

Saint-Maur-des-Fossés

L’écoute du sophrologue... La motivation du coach... La pédagogie de l'enseignant... La bienveillance de chacun d’eux...

Camel BELHAOUA
J’ai toujours exercé dans l’accompagnement de personnes : d'abord dans l’apprentissage ou le perfectionnement sportif (coach natation) puis dans l’enseignement (comme professeur des écoles).

A l'origine, je cherchais de nouvelles compétences pour améliorer mon accompagnement de personnes souffrant d'une grande peur (voire d'une réelle phobie) de l'eau... et c'est ainsi que je me suis tourné vers la sophrologie !

Au cours de ma formation à l'I.F.S., j'ai pris conscience de ma capacité à pouvoir transférer mes atouts, mon expérience relationnelle bien au-delà du cadre sportif. Ainsi, en travaillant sur la respiration, sur la détente du corps et la visualisation, base de la sophrologie, je peux vous proposer des alternatives pour :

• mieux gérer votre problématique au quotidien
• mieux vivre un traitement médical (attention : la sophrologie n'a pas pour objectif de se substituer à celui-ci)
• vous préparer mentalement et optimiser votre potentiel afin d'affronter un événement
• vous libérer d'une addiction, d'une phobie (en parallèle d'un accompagnement thérapeutique)

De cette prise de conscience est née le projet de m'installer en cabinet pour répondre aux besoins d'un plus large public.

Aujourd'hui, l'alliance de ces expériences et de mon cheminement personnel est un avantage certain dans ma pratique actuelle de sophrologue.

Les réflexes sont présents :
écoute bienveillante - adaptation de contenus - remédiations pour être au plus près de l’individu.

Et surtout, les principes de la sophrologie sont dans la continuité de ce que j’ai toujours apprécié :
aider pour que chacun puisse être autonome - partager des outils pour s’adapter aux situations que la vie nous présente - s'épanouir...

Trois étapes composent une séance... :

     Un premier échange
Aussi appelé anamnèse, c'est un dialogue qui installe le lien entre la personne et le sophrologue sous le sceau de la confidentialité, de la bienveillance et du non-jugement.
Lors de la première séance, ce temps est destiné à définir le parcours d’accompagnement spécifique à chacun.

     Un temps d'action
Il est composé d'exercices de relaxation dynamique et d'une visualisation pour travailler sur le relâchement musculaire, la respiration contrôlée et l'imagerie mentale.
Cet enchaînement d’exercices amène la détente du corps et de l’esprit, favorise l’émergence des ressentis afin d’être dans une prise de conscience de soi pour développer son propre potentiel.
La séance se fait en pleine conscience, toujours dans un état de veille.

     Un temps d'expression
C’est le moment de la verbalisation de ses ressentis.
Mettre des mots sur ses sensations...
sans chercher de bonnes réponses...
sans crainte d’une mauvaise réponse…
il n’y en a pas !

Seule restera la prise de conscience de ce qui aura été perçu, sans jugement, en toute bienveillance vis-à-vis de soi-même…


Visitez mon site et n’hésitez pas à me contacter pour tous renseignements complémentaires.


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Forme juridique : Autoentreprise

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Diplômes et formations

Formé au sein de l’Institut de Formation à la Sophrologie I.F.S. - Catherine Aliotta - (2017)

Lauréat concours de recrutement des professeurs des écoles (C.R.P.E. 2009)

Brevet d'Etat d’Éducateur Sportif Activité Natation (B.E.E.S.A.N. 2000)

Membre de la Chambre syndicale de la sophrologie
Chambre Syndicale de la Sophrologie

15 rue du four
94100 Saint-Maur-des-Fossés

Autoroutes :
A4 ou A86

En transports :
Parking gratuit à proximité
RER A / TVM - station Saint Maur Créteil
Bus 111, 112, 306 - Station Maurice Berteaux


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