Johanna Lemonnier

Johanna Lemonnier

Sophrologue

55€

Saint-Nolff
Disponible en téléconsultation

Comment se passe une séance ?

La séance se déroule en 3 parties :
- Un temps d'accueil et d'échange où l'écoute et l'accueil des émotions ont une grande place
- Un temps de pratique (sophrologie, relaxation ou encore psychogénéalogie)
- Un temps d'échange et de partage sur le vécu de la pratique


Quelle est votre approche ?

J'accompagne des adultes, enfants et adolescents afin de leur permettre de mieux se connaître, de mieux vivre au quotidien grâce à la sophrologie. L'approche Rogérienne est très présente dans ma pratique, l'écoute bienveillante, sans jugement et sans induction est au coeur de mes séances d'accompagnement en sophrologie, relaxation ou encore en psychogénéalogie. 


Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

J'accompagne des personnes :

- des personnes souffrant de stress, de dépression, de burn out, d'épuisement professionnel/parental ou encore ayant des troubles du sommeil,

- des couples ayant des difficultés à la procréation pour aborder la PMA plus sereinement, les futures mamans tout au long de la grossesse et les nouveaux parents pour les aider dans leur nouveau rôle,

- des enfants, adolescents et adultes rencontrant des difficultés pour gérer leurs émotions ou leur relation au monde, notamment les personnes à haut-potentiel et/ou hypersensibles, 

- celles et ceux qui luttent contre une maladie grave ou bien qui doivent apprendre à vivre, à composer au quotidien avec une maladie,

- les femmes et enfants victimes de violences sexuelles, 

- les personnes souhaitant se préparer à un événement de vie (mariage, voyage en avion...), un examen (études, permis de conduire), ou un entretien professionnel. 


Quels bénéfices pour vos patients ?

La sophrologie invite à une meilleure connaissance de soi, à une prise en charge de soi-même pour un mieux-être quotidien. Elle permet d'améliorer sa qualité de vie, de prendre du temps pour soi, de découvrir ses ressources intérieures et de les développer. 

La relaxation permet de s'offrir une parenthèse en prenant un moment pour soi, pour se détendre et relâcher les tensions. 

La psychogénéalogie ouvre les voies du transgénérationnel pour une meilleure compréhension du fonctionnement du schéma familial, de ce qui se joue ici et maintenant. 





Type de public

Lieux

Types de paiement

Langues


Informations légales

N° SIRET : 84529553400018

Forme juridique : Autoentreprise

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Diplômes et formations

Diplôme de Sophrologue à l'ISR sous la direction de Pascal Gautier

Certifiée en Approche Centrée sur la Personne dans la relation d'aide sous la direction de Soizick Roulinat

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