Isabelle YVINEC

La réflexologie est une méthode manuelle et naturelle qui va vous permettre d'améliorer votre quotidien, soulager vos douleurs et contribuer à un meilleur confort de vie.
Pour cela, le réflexologue effectuera des pressions sur et sous vos pieds.
En effet, des zones précises de vos pieds sont en lien avec certaines parties de votre corps ou de vos organes.
En les stimulant ou en les apaisant, ces pressions vont aider votre corps à retrouver ses capacités naturelles à se rééquilibrer en douceur.

La réflexologie améliore la qualité du sommeil, libère du stress, équilibre les fonctions digestives, renforce le système immunitaire, favorise l'équilibre général du corps, améliore la circulation sanguine et lymphatique, soulage les douleurs articulaires et musculaires, a une action anti-inflammatoire, soulage les maux de tête et les migraines, ...

Séances uniquement au cabinet sur rendez-vous.

Méthode douce et naturelle uniquement verbale, la sophrologie s'appuie sur des techniques de respiration, de relaxation musculaire, de visualisations et de pensées positives qui vont avoir un impact sur le corps et sur le mental.
Cela permet de retrouver un état de bien être et de réactiver les potentiels déjà présents en vous.

La sophrologie permet de mieux gérer les émotions et le stress, de retrouver calme et sérénité, de développer le lâcher prise, le positif et la capacité d'adaptation, d'augmenter la confiance en soi, d'améliorer la qualité du sommeil, de se préparer à des évènements importants, de se projeter dans l'avenir, ...

Séances sur rendez-vous au cabinet ou en visio via Zoom tous les jeudis.