REFLEXE NATUREL

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5.0 (3 avis)

Naturopathe

40 - 80€

La Biolle
Disponible en téléconsultation
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Optimisez votre sommeil

REFLEXE NATUREL
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Ces 3 belles années d’apprentissage de la naturopathie m’ont profondément transformée. J’ai rencontré de nombreux blocages tout au long du chemin, et j’ai appris à les libérer. J’ai aussi appris à me connecter à mes sensations corporelles afin de développer une présence et une écoute profonde

Je me considère maintenant comme une naturopathe et médiatrice corporelle : j’aide les personnes à comprendre et maitriser leur corps. Je les accompagne sur ce chemin de libération des blocages pour laisser la place à la fluidité dans leur corps et leur vie.

Pourquoi une spécialisation dans le sommeil ?

C’est un sujet passionnant et jusqu’à récemment encore peu étudié. Les récentes études prouvent la puissance du sommeil pour régénérer nos corps et notamment avoir une immunité imperturbable (ce qui peut être utile en ce moment). Il permet, lorsqu'il est optimal, d'aider le corps à s'auto réguler et s'auto guérir mais aussi de libérer les tensions émotionnelles de la journée pour repartir avec une page blanche au réveil.

C’est aussi un sujet qui a longtemps été un problème pour moi et certains de mes proches (cauchemars à répétition, peur d’aller se coucher, insomnies…).Alors maintenant que j’ai retrouvé une relation passionnante avec le sommeil, j’ai choisi d’accompagner tous ceux qui le souhaitent à retrouver non seulement ce plaisir mais aussi ce pouvoir.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Avez-vous parfois des difficultés à vous endormir ou bien à vous rendormir quand vous vous réveillez la nuit ? Êtes-vous sujette à des pensées incontrôlables à ce moment ? Avez-vous des difficultés à sortir de votre lit certains jours ?
Vous arrive-t-il de rencontrer des difficultés à vous concentrer ? Vous lisez une phrase et impossible de savoir ce que vous venez de lire ?
Ou pire, vous arrive-t-il de rentrer à la maison, en vide d'énergie, et de crier violemment sur votre enfant qui était juste excité de vous retrouver enfin, puis de passer le reste de la soirée à culpabiliser ?
J'ai déjà vécu tout cela et je sais à quel point c'est une torture de manquer de sommeil et frustrant de ne pas parvenir à maitriser son sommeil.
Peut-être avez-vous déjà essayé des solutions comme des tisanes, des plantes apaisantes, des pratiques relaxantes ou tout autres conseils lus ici et là.
Peut-être même avez-vous déjà eu recours à des somnifère ou des anxiolytiques, comme 14% des français ?
Ce genre d'approches peuvent fonctionner sur des troubles passagers du sommeil mais elles restent inefficaces car elle ne considère que la surface du problème.
C’est comme couper la tige d’une mauvaise herbe e espérant la voir disparaitre.

Quelle est votre approche ?

Je vous propose à travers un bilan complet en naturopathie d'aller chercher ensemble la cause de votre fatigue (mauvaise habitude, environnement inadapté, état de votre inconscient/système nerveux).
Ensuite, je vous aide à trouver les solutions qui vous permettront de vous libérer.

Quelles en sont les bénéfices ?

Une fois votre corps libéré de ses tensions et les évolutions que vous aurez définis mis en place, vous retrouvez non seulement le plaisir de dormir mais un sommeil énergisant.
Il vous permet de sauter du lit au réveil et d’avoir de l’énergie pour la journée. D’avoir un esprit vif et une mémoire performante. Et de pouvoir rentrer et avoir la patience de gérer vos enfants en paix avec vous-même.


Prix : 40 - 80€

Type de public

Lieux

Types de paiement

Langues


Informations légales

N° SIRET : 83768255800031

Forme juridique : Autoentreprise

« Conformément aux articles L.616-1 et R.616-1 du code de la consommation, nous proposons un dispositif de médiation de la consommation. L'entité de médiation retenue est : CNPM - MEDIATION DE LA CONSOMMATION. En cas de litige, vous pouvez déposer votre réclamation sur son site : cnpm-mediation-consommation.eu ou par voie postale en écrivant à CNPM - MEDIATION - CONSOMMATION - 27 avenue de la libération - 42400 Saint-Chamond »

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3 avi(s) sur REFLEXE NATUREL

5.0 (3 avis)

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Arnaud D.

5.0
Le 06/01/2021 - Il y a 51 jours

Au top, je recommande !!

Suite à un rendez-vous en décembre 2020

RF

Robert F.

5.0
Le 06/01/2021 - Il y a 52 jours

Audrey m'a été recommandé mais j'étais sceptique. J'ai été agréablement surpris non seulement pendant la séance, une vague de bien être et de détente, mais aussi après : j'ai dormi comme un bébé et je me suis senti revigoré.

Suite à un rendez-vous en décembre 2020

KD

karine D.

5.0
Le 02/01/2021 - Il y a 56 jours

Praticienne douce et à l'écoute, les résultats ne se sont pas fais attendre, je recommande chaleureusement, merci Audrey

Suite à un rendez-vous en décembre 2020

Réponse du praticien le 02/01/2021
Avec joie. Merci Karine pour votre retour et prenez bien soin de vous. J'en profite pour vous souhaiter une année emplie de moment de bonheur et de belles surprises. A bientôt.


Badge praticien certifié

Diplômes et formations

  • Praticien en Naturopathie et Réflexologie - ADNR Formations
  • Master Coach en Neurosciences Motivationnelles - Institut des Neurosciences Appliquées - David Lefrançois
  • Coach d'entrepreneurs certifié par la Neurobusiness School - David Lefrançois et Yannick Alain
SPN - Syndicat des Professionnels de la Naturopathie
Journée Mondiale du Bien-Être 2021 Annuaire des praticiens disponibles en téléconsultation Syndicat des Professionnels de la Naturopathie

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