Votre corps vous parle : je vous apprends à l'écouter.
Je suis sophrologue spécialisée dans :
-l’endométriose et les douleurs chroniques;
-les troubles du comportement alimentaire;
-l'état de stress post-traumatique
-les publics LGBT+.
La sophrologie est une thérapie qui permet de soulager les douleurs physiques et les tensions psychiques.
J’apporte un accompagnement pour compléter les solutions thérapeutiques existantes. La relation d’aide sera toujours centrée sur vos besoins : vous n’êtes pas un symptôme, une pathologie ou une orientation sexuelle. Simple et concrète, cette forme de thérapie vous aidera à mieux vous connaître et à poser un regard nouveau à la fois sur votre mental et sur votre corps. Ainsi, au fil des séances, vous prendrez conscience de vos propres ressources, celles qui vous permettront de faire face à votre situation et à ses conséquences en toute autonomie.
Je vous propose donc une thérapie brève, pragmatique et sans jugement, pour vous, centrée sur vous .
Si vous souhaitez bénéficier d’un accompagnement , n’hésitez pas à prendre contact : https://dorianne-sophrologue.com/contact/
La première séance dure 1h/1h30, les séances suivantes 1 heure. Elle se pratique debout ou assis et ne nécessite pas de tenue vestimentaire particulière. Sachez également qu’une séance peut se pratiquer en position allongée si nécessaire (problèmes de dos, vertiges, alitement…).
Pour connaître les modalités de déroulement d'une séance, les lieux de consultation possible, les tarifs et toute information pratique, RDV sur mon site : dorianne-sophrologue.com/deroulement-dune-seance/#deroulement
Quelques séances peuvent suffire pour apprendre la pratique que vous pourrez réutiliser en toute autonomie. Certains accompagnements peuvent nécessiter plus de temps, en fonction de la problématique. Dans tous les cas, vous bénéficierez d’un accompagnement personnalisé.
Pour m'adapter à vos possibilités, je propose plusieurs offres et forfaits afin de m’adapter à votre situation (forfaits avec règlement en 2 ou 3 fois, ateliers collectifs)... Découvrez les sur mon site : dorianne-sophrologue.com/deroulement-dune-seance/#tarifs
J’accompagne toute personne soucieuse d’améliorer sa qualité de vie. Ensemble, nous ferons en sorte que vous soyez au maximum de votre potentiel, prêt(e) pour un quotidien encore plus épanoui et paré(e) pour entreprendre des choses que vous n’osiez pas ou plus faire !
J'interviens en complément d'un suivi médical. Si le suivi auprès de spécialistes est indispensable pour vaincre les symptômes, il fait malheureusement l’impasse sur ce qui, à mes yeux, est souvent négligé : le rapport intime à la maladie. En activant les ressources internes de la personne et en permettant de retrouver une hygiène de vie plus sereine, cette thérapie permet de minimiser une surmédicamentation trop systématique.
Choisir mon accompagnement, c’est s’offrir la possibilité d’être suivi par une spécialiste de la relation d’aide. En effet, pour compléter mes spécialisations, je suis formée à l’écoute et à l’accompagnement des personnes traversant une situation difficile. J’ai ainsi été certifiée en psycho-traumatologie et psycho-somatologie.
Grâce à ces outils thérapeutiques, je vous permet si besoin d’alléger une charge émotionnelle trop lourde à porter qui empêche une vision positive de la réalité et le passage à l’action.
N° SIRET : FR28492196209
Forme juridique : SA coopérative à conseil d'administration
Assurance pro : MMA
Médiation : CNPM (Chambre Nationale des Praticiens de la Médiation)
Membre de la SA SCOP Port Parallèle https://portparallele.com/
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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Promotion Le 08/12/2020 - Il y a 153 jours
En cette année assez bouleversée, et pour attaquer sereinement 2021, vous souhaitez offrir un moment de détente à l’un de vos proches pour lui permettre d’apprendre à se relaxer et à mieux gérer la pression du quotidien ? Je vous propose de lui offrir une carte cadeau pour découvrir la Sophrologie !
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Prestation Le 22/12/2020 - Il y a 139 jours
Je suis spécialisée dans l'accompagnement des troubles du comportement alimentaire (anorexie, boulimie, hyperphagie)… Un accompagnement tout en douceur pour lever les blocages qui vous empêchent de guérir...
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Prestation Le 14/01/2021 - Il y a 116 jours
Découvrez les réponses que la sophrologie peut apporter dans le traitement de la douleur en complément des traitements médicaux
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Actualité Le 11/02/2021 - Il y a 88 jours
La sophrologie a un impact bénéfique dans la gestion de la douleur, l’aide à la guérison et la qualité de vie des malades. Mais concrètement, comment se passe cette prise en charge ? C'est ce que j'explique ici 👉 https://dorianne-sophrologue.com/sophro-douleurs/
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Georges-Xavier B.
Professionnel avec un métier très stressant, Dorianne a su me donner les ressources pour affronter les principales échéances. Je me suis rendu compte depuis que les exercices qu'elle m'a montré étaient devenus des réflexes qui m'aident à bien gérer mon stress sans m'en rendre compte.
Suite à un rendez-vous en septembre 2020
Diplômée de l’Institut de Formation à la Sophrologie, formation certifiée par l’Etat. Titulaire du titre RNCP
Formations de spécialisations :
♦︎ "Sophrologie et troubles du comportement alimentaire (anorexie, boulimie, hyperphagie)" avec Coralie Degradot
♦︎ "Sophrologie et accompagnement de la maladie" à l'Académie de Sophrologie de Paris avec le Dr André Chéné
♦︎ "Thérapie comportementale et syndrome douloureux chroniques" à l'Ifforthecc avec le Dr Charly Cungi
♦︎ "Psychotraumatologie" (troubles anxieux, ESPT, mémoire traumatique, famille et trauma) à l'ASBL Education et Famille de l'Université de Mons avec le Dr Christophe Herbert et le Pr Antoine Pelissolo
39 boulevard Magenta
75010 Paris
Métro : Jacques Bonsergent (ligne 5) République (lignes 3, 5, 8, 9 et 11) Gare de l'Est (lignes 4, 5, 7) Bus: 20, 30, 31, 32, 35, 38, 46, 47, 56, 65, 75
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