Des mots pour apaiser les maux.
Durée d'une heure trente pour la première séance avec une anamnèse pour vraiment cibler les demandes et établir un objectif très précis et adapté à la personne.
Les autres séances : une heure, avec un temps d'échange d'environ dix minutes, suivi d' exercices de relaxation et d'une visualisation et pour finir un temps d'échange.
La sophrologie est une sciences verbale.
Écoute, bienveillance sont les maîtres mots de mon approche en tant que thérapeute.
Tous les problèmes qui engendrent de l'angoisse et du stress.J'ai aussi deux domaines pour lesquels je me suis formée :
La sophrologie et la périnatalité ( désir d'enfant, grossesse, post-partum), et le sport (gestion des émotions, du stress avant pendant et après une compétition).
Des prises de conscience successives de ses propres problèmes, troubles ou gênes pour arriver à une action possible.
Remettre du mouvement où tout semblait bloqué. La prise de conscience permet l'action positive.
N° SIRET : 84284727900036
Forme juridique : Autoentreprise
Date de création : 21/09/2018
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4.7 ★ ★ ★ ★ ★ (3 avis)
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Sabrina D.
La sophrologie représente pour moi,le bien-etre et la sérénité.Je remercie infiniment Mme Righeschi pour sa gentillesse et pour son dévouement qui ont sû m'apaiser afin d'y trouver une paix interieure.On en ressort plus fort de cette experience!
Suite à un rendez-vous en avril 2020Laurence B.
Muriel le est très pro, très humaine. C'est efficace et ça fait du bien. Ensuite il faut continuer de pratiquer mais on a les outils. Le protocole est court et c'est tant mieux !
Suite à un rendez-vous en avril 2020Sophie T.
Le travail de sophrologie avec Muriel m’a été très bénéfique. En une dizaine de séances, j’ai atteint mon objectif de retrouver un sommeil paisible. Et puis, j’ai acquis des outils pour apprendre à me calmer, me redonner confiance en moi et me protéger face au stress et aux angoisses. Merci pour son approche bienveillante et rigoureuse.
Suite à un rendez-vous en avril 2020
depuis le 21/09/2018
15 rue de la fontaine
89660 Châtel-Censoir
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