Claire Zmiro

Comment se passe une séance ?

Lors d'une séance de Qi Gong, nous abordons 3 parties : la méditation, le Qi Gong statique et le qi gong en mouvements. Cours hebdomadaire le mardi de 14h30 à 16h / 20€ payable sous forme de carte de 10 cours de 180€. Ne sont décomptés que les cours auxquels vous participez.

Lors d'un week-end de méditation et Qi Gong, nous pratiquons une forme de qi gong de santé et des exercices variés de méditation afin que chacun apprenne le mode qui lui convient le mieux pour installer la méditation dans son hygiène de vie. Tarif 220€ incluant les repas, préparés ensemble sur la base de produits frais et bio. Hébergement à titre gracieux à la maison dans la limite des places disponibles.

Séjour bien-être 4 jours de soins et de pratique. Lors de ces séjours, nous offrons un soin individuel quotidien, et la pratique en groupe de méditation, marche dans la campagne, qi gong. Les repas végétariens sont préparés ensemble, sur la base de produits frais et bio. Les soins proposés sont, selon les thèmes du stage réflexologe plantaire, massage tuina ou pierres chaudes, moxibution adapté à la personne et son besoin du moment, un soin énergétique global pour rééquilibrage émotionnel, physique et spirituel. Le tarif est 380€ incluant les soins, les sessions collectives et les repas. L'hébergement sur place est possible dans la limite des places disponibles.

MESURES COVID La salle de pratique mesure 25m2. cela nous permet de respecter les distances entre chaque participants. Nous limitons actuellement à 4 personnes les séjours bien-être afin de pouvoir respecter les distances physiques entre les participants, y compris lors des repas pris ensemble. L'hébergement a lieu en chambre individuelle pendant toute la période par mesure de sécurité sanitaire, aucune chambre partagée (sauf pour deux personnes qui vivent habituellement ensemble). 

Séance individuelle Soin énergétique, réfléxologie plantaire, massage tuina (qui se pratique habillé), sur rendez-vous 70€ la séance d'1h à 1h30 selon pb

Quelle est votre approche ?

Basé sur mon apprentissage des méthodes de Qi gong et de méditation apprises en Chine, je continue de me former. J'apprends constamment ! Je suis toujours en relation avec mes professeurs chinois (Dr Sun Lei est membre fondateur de l'association Daoyin Qi Gong académie ainsi que Dr Xiang Quian de Huang Shan). Je pratique régulièrement avec le Dr Xiao Yuande de l'hôpital national de Bei Dai He.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Rhumatismes, maux de dos, arthrite, dépression, mal de vivre, deuil, insomnie, envie suicidaire, stress, mauvaise gestion des émotions, manque d'énergie...

Quels bénéfices pour vos patients ?

Les séjours bien-être leur apporte détente et un profond relâchement. Ceux qui sont déjà venus, reviennent !

Lors des week-end de Qi Gong, les personnes apprennent ou révisent une forme de qi gong de santé. ils repartent revigorés et souvent reviennent pour un nouveau week-end.

Les participants au cours hebdomadaire du mardi, à Beaumont les Autels, reviennent chaque année et pratiquent régulièrement. Ils ont un soulagement des articulations qui étaient déformées par l'arthrite ou l'arthrose, des suite d'opérations, des maux de dos récurents disparaissent. Ils apprennent des outils simples pour résoudre les petits soucis du quotidien. ils ont un accompagnement efficace en période de deuil, de maladie de leur entourage, ... 

Recharger ses batteries, mieux gérer ses émotions, avoir l'envie de vivre, plus de gaité, une meilleure tolérance et clarté...