Stéphanie ALLION

Stéphanie ALLION

5.0 (1 avis)

Sophrologue

30 - 60€

Romorantin-Lanthenay
Disponible en téléconsultation
photo portrait Stéphanie ALLION

Comment se passe une séance ?

La séance démarre par un petit temps d'échange  puis nous passons à la pratique des exercices de relaxation dynamique. Le deuxième temps fort de la séance est celui de la relaxation (visualisation positive). Enfin nous terminons par un nouveau temps d'échange sur votre vécu de la séance.

Quelle est votre approche ?

Je vous accueille en toute bienveillance, l'écoute et l'adaptabilité sont les maîtres mots de ma pratique au quotidien.

Je vous accompagne dans votre quotidien pour gérer :

Au quotidien:

-  stress

- émotions négatives et comportements gênants (angoisses, peurs, tristesse...etc)

- troubles du sommeil (insomnies, bruxisme, syndrome des jambes sans repos, apnées du sommeil pour l'intégration de votre appareillage ...etc)

- fatigue récurrente

- problématique familiale ( séparation, deuil..etc)

- changements importants dans votre vie ( reconversion professionnelle, retraite..etc)

Préparation mentale:

- examen, compétitions

- accouchement

- entretien professionnel

- évènement important et ponctuel (mariage, déménagement..etc)

Accompagnement médical: (en parallèle d'un suivi médical)

- gestion de la douleur

- gestion des effets secondaires

- mieux vivre son traitement

Accompagnement d'un comportement pathologique:

- phobies

- pulsions (alimentaires ou autres))

- addictions (tabac, alcool..etc)


Quels bénéfices pour vos patients ?

Retrouver un état de mieux être, développer des capacités en se focalisant sur le positif afin d'améliorer son quotidien. Prendre conscience de sa capacité à se libérer des toutes les tensions physiques et mentales grâce à une pratique accessible à tous. Allez vers une autonomie dans le maintien de son équilibre et de façon pérenne.


Prix : 30 - 60€

Type de public

Lieux

Types de paiement

Langues


Informations légales

N° SIRET : 87985091500015

Forme juridique : Autoentreprise

Actualités

Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...


Pas d'actualités en ce moment...

1 avis sur Stéphanie ALLION

5.0 (1 avis)

Avis vérifiés : seuls les clients du praticien peuvent publier un avis


FL

Florence L.

5.0
Le 04/11/2020 - Il y a 192 jours

Hyper professionnelle et 100% disponible ! Je l’ai appelée un matin, en qq minutes elle a su cerner ma problématique et m’a proposé un 1er rdv l’après-midi même ! Elle est très intuitive et a perçu l’urgence de la situation. Rapidement, je me suis sentie dans un climat de confiance et de bienveillance. Je me suis littéralement laissée guider, notre temps d’échange a été très constructif et j’ai apprécié son approche tout en douceur pour m’amener vers une profonde réflexion. Ensuite, elle m’a aidée à me délivrer de tensions via la respiration. C’était tout simplement formidable, j’ai vécu une très belle expérience. Merci !

Suite à un rendez-vous en octobre 2020

Badge praticien certifié

Diplômes et formations

Professeur des écoles Education Nationale

Sophrologue certifiée issue de l'Institut de Formation à la Sophrologie de Paris (Catherine Aliotta). 

Spécialisée en sophrologie et cancérologie, sophrologie et troubles du sommeil (insomnies, bruxisme, apnées du sommeil, syndrome des jambes sans repos).


CSS - Chambre Syndicale de la Sophrologie
Chambre Syndicale de la Sophrologie

3 rue du jeu de paume
41200 Romorantin-Lanthenay



Je suis praticien, je souhaite rejoindre ResaLib :

Créer un compte gratuit