Estelle SERVE

Estelle SERVE

Sophrologue
Heyrieux

Il est temps de prendre soin de vous...

Estelle SERVE
photo cabinet Estelle SERVE

Parce que la vie nous chamboule quelquefois, que notre quotidien va trop vite ou que des évènements nous perturbent, il devient important de faire une pause et de prendre soin de soi.

Je vous accompagne dans cette parenthèse de mieux-être pour vous permettre de vous retrouver et de vous redécouvrir.

Pour cela, j'utilise différents outils tels que la sophrologie, la relaxologie, les soins énergétiques, le coaching ou la PNL, en fonction de vos besoins.

Ces différentes méthodes psycho-corporelles visent l'harmonie du corps, de l'esprit et des émotions afin de retrouver un mieux-être dans sa vie.

Les thématiques abordées, non exhaustives:

Gestion de vos émotions ( peurs, colère, tristesse...)

Gestion de votre stress ( burn out professionnel, parental et prévention du burn out )

Amélioration de votre sommeil

Préparation d'un évènement ( examen, permis de conduire, retraite, déménagement, mariage...)

Confiance en soi

Accompagnement dans vos ruptures de vie ( deuil, divorce...)

Accompagnement avant et après la naissance de bébé


Venez prendre un temps pour vous ...


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Informations légales

N° SIRET : 85003960300012

Forme juridique : Autoentreprise

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Praticien non certifié

Diplômes et formations

Sophrologue et relaxologue certifiée

Reiki niveau III ( soins énergétiques )

Master PNL ( Programmation neuro-linguistique )

Coaching systémique

Chambre Syndicale de la Sophrologie

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5 avenue du Général de Gaulle
38540 Heyrieux

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