Chris PLEYNET-FILLOL

40 - 50€

Apprendre à aller mieux!

Chris PLEYNET-FILLOL
photo cabinet Chris PLEYNET-FILLOL
photo seance Chris PLEYNET-FILLOL
photo activite Chris PLEYNET-FILLOL

Je suis sophrologue, certifiée RNCP (Répertoire Nationale des Certifications Professionnelles) et membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie dont je partage le code de déontologie. Je suis spécialisée en cancérologie, et vous accompagne également sur les troubles du sommeil, de l’anxiété, de la dépression, la gestion du stress et des émotions, la gestion de la douleur, mais aussi le suivi de grossesse, les phobies, la préparation aux examens. Je consulte en cabinet dans le Val d'Oise et sur la région toulousaine, à domicile et également en ligne (via Skype ou Messenger). Les séances de groupe (entre 5 et 10 personnes) sur un thème commun (par exemple, le sommeil, la gestion du stress, etc.) sont également possible.

(Consultations sur rendez-vous du lundi au samedi en cabinet, à domicile, ou en ligne)


Qu'est ce que la sophrologie?

C'est une méthode thérapeutique créée en 1960 par Alfonso Caycedo, neuropsychiatre , permettant, par des techniques de respiration, de contractions et de relâchement musculaires, et de visualisation positive, d’harmoniser le corps et l’esprit et permettre l’évacuation des tensions, la gestion du stress, la prise de recul, etc. Elle permet de prendre conscience de ses capacités à gérer les difficultés, stimuler ses qualités et accroître son bien-être. Elle s'adresse aussi bien à des personnes qui souhaitent améliorer leur qualité de vie (problème de sommeil, de stress, ...), à des personnes souhaitant se préparer à un événement précis (accouchement, examen, épreuve sportive,... ), qu'à des personnes souffrant de troubles du comportement (troubles alimentaires, phobies, pulsions, addictions) ou les personnes malades (gestion de la douleur physique et psychique, des effets indésirables des traitements, accompagnement du traitement médical, …). Cette méthode est destinée autant à l'adulte qu'à l’enfant et l'adolescent.



Prix : 40 - 50€

Type de public

Lieux

Types de paiement


Informations légales

N° SIRET : 8497044800010

Forme juridique : Autoentreprise

Tarifs au cabinet:

Adulte 50 € (1 heure)
​​ Adolescent et enfant 40€ (45 minutes)

Tarifs de consultation à domicile:

Adulte 60 € (1 heure)
Adolescent et enfant 50 € (45 minutes)

Tarif de consultation en ligne (via Skype ou Messenger):

Adulte 40 € (1 heure)
Adolescent et enfant 30€ (45 minutes)

Tarif séance en groupe (5 à 10 personnes maximum):

 Adulte 12€ par personne   



Actualités

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3 avi(s) sur Chris PLEYNET-FILLOL

5.0 (3 avis)

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Dominique E.

Dominique E.

Je recommande !
5.0
Le 23/08/2019 - Il y a 466 jours

Chris m'a été recommandée par une amie. Elle prend le temps pour ses "patients" et a très bien compris mes besoins. Je n'hésite pas à la recommander vivement à mon tour !

Suite à un rendez-vous en août 2019

Victoria N.

Victoria N.

Super
5.0
Le 20/08/2019 - Il y a 468 jours

Chris est très accueillante, elle a su me mettre en confiance. Je recommande !

Suite à un rendez-vous en août 2019

Patrick M.

Patrick M.

Bravo !
5.0
Le 20/08/2019 - Il y a 468 jours

Je ne croyais pas trop à la sophrologie mais après quelques séances j'ai pu mettre en oeuvre ce que j'ai appris avec Chris. Mes peurs et angoisses ont diminués, j'arrive à mieux gérer et j'ai retrouvé un meilleur sommeil. Merci beaucoup !

Suite à un rendez-vous en août 2019

Certifié

Diplômes et formations

IFS Paris

Chambre Syndicale de la Sophrologie

01 allée des Maraichers
95570 Bouffémont



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