Tania BOULLAY

Tania BOULLAY

Sophrologue

40 - 70€

Rambouillet
Disponible en téléconsultation
Prendre RDV

Oh ! mille maux mille remèdes

Tania BOULLAY

Comment se passe une séance ?

Une séance peut se dérouler dans le cadre du suivi individuel ou de cours collectif (pour tous types de public, adultes, ados, enfant).

Dans les deux cas le déroulement reste le même, par contre l’intention diffère.

Dans le cas d’un suivi individuel, les exercices sont personnalisés, pour que la personne que l’on accompagne, puisse atteindre l’objectif définit lors d’un 1er échange.
Cet échange permet de recueillir des informations liées à l’histoire et la problématique de la personne.

Dans un cours collectif, on définit une thématique commune auparavant ou lors des échanges et la pratique s’adresse à l’ensemble des participants,
la restitution se fait au sein du groupe.

Quelle est votre approche ?

Vous souhaitez découvrir la Sophrologie, vous avez un problème, un besoin, une envie.

Je vous propose un 1er entretien pour définir votre objectif et un suivi personnalisé. Vous pouvez aussi faire cette découverte dans le cadre d’un atelier collectif dans la bienveillance et la convivialité.

La sophrologie est une thérapie brève  psychocorporelle basée sur :
- La détente musculaire
- La respiration
- La visualisation positive

Vous souhaitez découvrir l’Art-Thérapie, vous avez envie de dire les choses autrement. 

Je vous propose un 1er entretien pour définir,  comment nous allons mettre votre créativité en mouvement pour répondre à votre besoin, votre ressenti, votre attente. Vous voulez aussi faire cette découverte dans le cadre d’un atelier collectif dans la bienveillance et la convivialité.

Il existe diverses types de médium, la peinture, le dessin, la sculpture, le modelage, le collage, l'écriture, la musique , le chant, le théâtre, la danse et bien d'autres. Pour ma part j'utilise essentiellement les médiums suivants : la peinture, le dessin , le coloriage, le collage et l'écriture.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Les domaines d’application de la sophrologie sont nombreux, on y trouve les aspects préventifs, thérapeutiques, pédagogiques ou encore la gestion de la douleur, du sommeil, du stress… La sophrologie utilise des techniques simples accessibles à tous.

L’art-Thérapie utilise la création artistique pour se connecter à notre vie intérieure. Une autre façon de soigner et d’accompagner avec d’autres moyens que la parole.

Quels bénéfices pour vos patients ?

La sophrologie permet d'évacuer les tensions, de maintenir la concentration, d'instaurer un état positif, d'amplifier le bien-être au quotidien...

En cas de maladie, elle permet de mieux supporter un traitement, de gérer la perception de la douleur, de faire confiance à son corps,  

de mobiliser ses ressources grâce à la visualisation positive, d’améliorer sa condition, de stimuler ses capacités, de retrouver sa vitalité et vivre son nouvel état de santé.

L'art-thérapie est une discipline qui permet d'entrer en relation avec  votre monde intérieur, de se connecter à la source de la connaissance de soi...

Elle permet d'atténuer la douleur, la personne en souffrance est alors concentrée sur sa création, c'est une parenthèse de mieux-être.

Elle permet d'exprimer ses peurs, ses angoisses, sa tristesse et aussi sa colère, toutes ses émotions.

Pour les personnes en fin de vie, cela peut-être un outil d'apaisement, d'échange, de partage.  


Prix : 40 - 70€

Type de public

Lieux

Types de paiement


Informations légales

N° SIRET : 8788906078690F00020

Forme juridique : Autoentreprise

Je suis adhérente au Syndicat des Sophrologues professionnel

Actualités

Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...


Stage Le 20/09/2021 - Il y a 6 jours

Stage : Sophrologie - Oxygène carnet de voyages

Oxygène carnet de voyages (Via Zoom) ‍Retrouver calme et sérénité par la Sophrologie. Atelier d’1h - 20 Euros la séance 2 mardis par mois de 12h00 à 13H00 ou de 13h00 à 14h00 À partir du 16 novembre Groupe de 4 à 8 personnes max (individuelle 55 Euros)

Atelier Le 20/09/2021 - Il y a 6 jours

Atelier Découverte de la sophrologie et de l'art thérapie.(Via zoom)

Atelier Arc-en-ciel (Via zoom) Un voyage tout en douceur et tout en couleur. Sophrologie (détente-respiration-visualisation et Art-thérapie (dessin-écriture-collage) Atelier de 3h - 65 Euros 1 samedi par mois de 14h30 à 17H30 à partir du 16 Novembre 2021 Prendre contact téléphone 0686433010

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Diplômes et formations

Mes compétences au service de la relation d’aide :

Certification RNCP Niveau III  en Sophrologie Ecole Française Supérieure de Sophrologie
Spécialisation Cancer à l'institut de formation à la sophrologie de Paris
Spécialisation Sommeil  à l'institut de formation à la sophrologie de Paris
Spécialisation  Maladies inflammatoires Ecole Française Supérieure de Sophrologie
Spécialisation  Pré-Post Natalité Ecole Française Supérieure de Sophrologie
Spécialisation  Deuil Ecole Française Supérieure de Sophrologie
Formation de praticien en Art -Thérapie
Formation en cours avec une école du Québec pour obtenir la certification d’un outil pour exprimer sa créativité dans un cadre thérapeutique  (Ecriture, Peinture, collage)
Consultation spécifique pour les HPI (Haut potentiel intellectuel) et les victimes de PN (Pervers Narcissique)
Formations en psychologie (Adulte - adolescent - enfant - personnes âgées) et en graphologie.

Chambre Syndicale de la Sophrologie Annuaire des praticiens disponibles en téléconsultation

80
rue du Petit Parc
RAMBOUILLET
78120 Rambouillet

La gare de Rambouillet est à 5mm à pied



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