TARAQUOIS GILLES

TARAQUOIS GILLES

Sophrologue

50 - 70€

Lyon
Disponible en téléconsultation

Le temps guérit presque tout alors donne toi ce temps pour apprivoiser ton corps et ton mental !

TARAQUOIS GILLES
photo cabinet TARAQUOIS GILLES
photo activite TARAQUOIS GILLES

Trouver sa place, trouver qui nous sommes, trouver "où et comment" être bien et être soi! 


Que ce soit dans notre vie privée ou professionnelle nous cherchons tous à trouver une position qui nous soit confortable,  notre propre équilibre.


En séance individuelle ou collective je vous propose un accompagnement personnalisé et bienveillant  pour lâcher vis tensions et apprendre à développer la conscience de l’instant présent.  


Quel que soit l’objectif recherché, vous allez progressivement acquérir une méthode propice au lâcher-prise ( au niveau physique, mental et émotionnel) qui permettra de  libérer l'attention fixée sur les exigences du savoir faire , pour vous lancer en toute quiétude sur le chemin du savoir être. 


Vous allez  expérimenter à votre rythme , vous centrer et vous recentrer, apprendre à accueillir l'émotion sans la nier, lui accorder l'espace dont elle a besoin pour ensuite mieux l'évacuer, gérer le stress chronique avec sérénité... 


La sophrologie est une discipline peu inductive, où l"expérience subjective, le vécu des sensations et la déduction personnelle sont l'essentiel de la démarche. 

"Nous sommes un tout, corps et esprit, nous ne pouvons rééquilibrer l'un sans l'autre"


Type de public

Lieux

Types de paiement

Langues


Informations légales

N° SIRET : 82009010800011

Forme juridique : Autoentreprise

Date de création : 02/05/2016

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CSS - Chambre Syndicale de la Sophrologie

54 rue de Brest
69002 Lyon

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