DIARRA Mounina

Comment se passe une séance ?

• Une séance de thérapie brève dure 45 min à 1 heure. Dans le cadre d’un suivi, la toute première séance dure 1h00.
• Une séance de coaching professionnelle dure 45min à 1h également.
• Un entretien d’accompagnement à la digitalisation n’a pas de durée car il doit permettre d’avoir un projet clair et précis: cela prendra le temps dont vous avez besoin.
• Le règlement de la séance se fait au moment de la prise de rendez-vous via la plateforme sécurisée de notre partenaire RESALIB
• Toute annulation ou report de RDV doit se faire 24h à l’avance, sans quoi le remboursement sera déduit de frais.
• Toute annulation de ma part part génère automatiquement un remboursement.
• En cas d’urgence vitale ou d’urgence psychiatrique, veuillez impérativement composer le 15.
• Pour toute demande de diagnostique de maladies psychiatriques, de test de QI, de traitement, ou autres raisons médicales, merci de vous adresser directement à votre médecin traitant dans un premier temps afin qu’il vous oriente vers le professionnel de santé adéquate.

Lors du premier entretien de thérapie brève ou de thérapie ponctuelle, je prends en compte en premier lieu l’anamnèse de mon patient. Je laisse le patient s'exprimer sur ce qui l'amène à consulter, puis, je me concentre sur l’ici et maintenant. 

En tant que thérapeute, mon métier est avant tout de guider l'individu a rechercher en lui les ressources nécessaires de faire face aux différentes problématiques de vie.

Avec mes différents outils et méthodes, je l'aide à les exploiter à bon escient afin qu'il soit acteur de sa propre vie.

Quelle est votre approche ?

Mon approche est essentiellement existentielle humaniste. Le consulté devient acteur de la thérapie. Il développe en lui au fur et mesure des mécanismes qui vont le conditionner à avoir des réflexions constructives. Le processus thérapeutique l'amènera à structurer sa pensé, organiser ses choix, 

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Les personnes qui prennent rendez-vous avec moi souffrent généralement de stress, d'angoisse, de rupture sociale ou d'isolement. Parfois, elles se trouvent dans l'incapacité de prendre des décisions au moment présent, et elles ont besoin d'être accompagner à la prise de décision ou au changement de leurs habitudes de vie.

Dans d'autres cas, elles ont besoin de tout simplement se confier, ou d'avoir une compagnie pour faire face aux aléas de la vie.

Quels bénéfices pour vos patients ?

THERAPIE BREVE PONCTUELLE

L’avantage d’une séance de thérapie brève ponctuelle, c’est de pouvoir se décharger émotionnellement parlant, dire ce que l’on ressent sans être jugé, explorer des solutions, envisager des perspectives diverses, ou tout simplement garder un lien social avec l’extérieur.

Le sujet ainsi que l’organisation d’une séance ponctuelle reste libre : vous êtes acteur, nous discutons sur le sujet de votre choix. Vous décidez si vous souhaitez reprendre rendez-vous pour un suivi.

THERAPIE BREVE AVEC SUIVI

La thérapie brève, c’est la même finalité que la relation d’aide ponctuelle mais sur plusieurs séances. Elle permet d’établir une relation verbalisée entre l’aidant et l’aidé dans le but d’apaiser une souffrance par exemple, ou de mettre fin à des interrogations, du stress, de l’angoisse, …