Anne-Sophie FUERTES

Anne-Sophie FUERTES

Thérapeute Psychocorporel

60 - 90€

Sceaux
Disponible en téléconsultation

Discernement, rigueur et bienveillance

Anne-Sophie FUERTES

Comment se passe une séance? 

Mon accompagnement thérapeutique se fonde sur:

-Une écoute empathique, c’est à dire entièrement présente à ce que vous dites. Attentive et active, cette écoute vous accueille avec bienveillance et intérêt, là où vous êtes, en respectant vos résistances et votre besoin de protection. Au coeur de ce va-et-vient complexe et parfois entremêlé, entre émotions, perceptions, ressentis et pensées, la qualité de cette écoute vous permet d’'exprimer librement et pleinement ce que vous ressentez.

-Un cadre non jugeant, accueillant et recueillant avec compassion et discernement votre vécu, vous permettant de verbaliser, ressentir, et clarifier votre expérience, et ainsi atténuer et réduire les symptômes de la souffrance que vous éprouvez, en comprenant mieux ce qu’'il se passe en vous.

-La création en commun d’'un lien thérapeutique, souple et respectueux, vous permettant de passer du mode du jugement sur vous-même, à celui de l’'information émanant des différentes dimensions qui vous composent. Ce lien favorise les prises de conscience aux plans mental, émotionnel et corporel, faisant ainsi émerger vos ressources enfouies, lesquelles vous ouvrent à de nouvelles réponses d’'adaptation au présent.

A partir de ces trois fondamentaux, l’'accompagnement psycho-corporel que je vous propose, vous permet d’'accueillir, plus profondément et à votre rythme, les différents aspects qui vous composent:

-en interrogeant vos pensées et vos représentations mentales.

-en étant à l’'écoute de vos ressentis, de vos émotions et de vos postures corporelles.

Quelle est mon approche? 

La dimension sophrologique (le corps, les émotions), alliée à la dimension analytique (votre vécu, votre histoire) de mon accompagnement thérapeutique, fondé sur une écoute empathique et active, vous aident à comprendre et surmonter les difficultés personnelles (aussi bien conjugales et relationnelles, que familiales), l'apparition de manifestations douloureuses (stress, angoisse, anxiété, troubles du sommeil, phobies, troubles du comportement alimentaires, addictions...), ainsi que les difficultés professionnelles (stress et souffrance au travail, burn-out). Public: adultes, adolescents, enfants, parents/enfants, couples.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté?

- Troubles anxieux, troubles du sommeil, troubles phobiques, troubles du comportement alimentaire, addictions, angoisse, stress, confiance en soi

- Stress professionnel, Burn-out

-Conflits ou/et crises de couple, échecs à répétition dans les sphères familiale, amoureuse, professionnelle.

Quels bénéfices pour vos patients ?

La dimension sophrologique (permettant l’'apprentissage d’'outils favorisant l’'établissement d’'une sérénité et d'un calme intérieurs) alliée à l’'analyse, vous invitent à effectuer un cheminement intérieur vers votre conscience profonde: en vous aidant à analyser, à observer, puis à vous distancier des pensées dysfonctionnelles et automatismes mentaux, à l'origine de votre souffrance. Cet accompagnement thérapeutique vous aide ainsi à cheminer vers une meilleure compréhension de vous-même, mais aussi à acquérir une confiance et une liberté d’'agir, vous conduisant à reprendre votre responsabilité d’être, et votre autonomie, pleine et entière.


Type de public

Lieux

Types de paiement


Informations légales

N° SIRET : 79101071300034

Forme juridique : EI

Actualités

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Praticien non certifié
Profil non vérifié par Resalib

Diplômes et formations

  • Master en Sciences Humaines, mention philosophie, mention Très Bien. Université Paris XII, Val de Marne
  • Diplôme D'Etudes Universitaires Générales, mention Psychologie, Université Paris VIII, Saint Denis
  • Certifiée IESA, Praticienne en Sophro Analyse
  • Certifiée IESA, Sophrologie approfondie et intégrative.
  • Certifiée Hypnosup, Hypnose ericksonienne. 
  • Mentions complémentaires IESA:
  • Troubles et dysfonctionnements des conduites alimentaires
  • Le couple dans toutes ses dimension
  • Cycle MBCT: prévention de la rechute dépressive.
  • Intégration de la méditation pleine conscience dans l'approche psychothérapique. 
FF2P SFS AFFPP chambre syndicale de la Sophro
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24B av du Plessis
Villa Flora
92330 Sceaux

RER B Robinson


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